미네랄이 질병을 잡는다.

미네랄이 질병을 잡는다.

 

미네랄이 질병을 잡는다.   만물은 90여 종의 원소로 구성 되어 있으며, 인체는 82종의 미량원소로 구성되어 있다고 알려져 있으며, 인간의 생로병사는 미네랄과밀접한 관계를 맺고 있다고 연구 결과들이 보여 주고 있다. 미량원소의 균형이 파괴되면병이 발생한다. 현대과학연구에서 미네랄이 인체 세포, 단백질, 체랙효소, 근육, 뼈, 등에 불가결한 물질이며, 인체내 생화학 과정에서 1000여 종의 효소의 중요 구성분이며, 활력소가 된다. 인체기관의 정상적인 기능 발휘는 완전히 미네랄과 미량원소의 섭취 정도에 의존하며, 미네랄원소의 균형은 바로 안체 각 내부기관의 생화학 과정과 면역기능에 영향을 미친다고 나타 났다.   미네랄의 생리학적 특성이 구체적인 질병으로 나타나는 관계를 살펴보면 다음과 같다.   아토피성 피부염   인체에 흡수된 대부분의 아연은 피부에 저장되고, 인체가 건강한 피부를 유지하기 위해서는 충분한 아연이 필요하다. 많은 형태의 피부학적인 문제를 특히 아토피성 피부질환은 아연결핍과 구리의 과잉 흡수와 관련이 있다. 아연이결핍되면 피부는 스스로의 자연치유 능력이 감소하게 되고, 아연의 흡수를 억제하는 구리가 과잉 흡수되면, 구리의 독성이 발현되어 얼굴, 목, 허리, 넓적다리, 무릎,뒤쪽 부위 등에 일어나는 붉은 반점과 가려움을 특징으로 하는 아토피성 피부질환을 유발한다.   두통과 미네랄   두통과 관계 있는 미네랄은 구리, 마그네슘, 철 등이다. 여성의 경우, 생리 전후에편두통을 앓게 되는 경우가 있는데, 이는 구리가 몸에 과다 축적되고, 마그네슘이 부족하기 때문이다. 특히 마그네슘은 혈관과 근육이 수축, 이완에 작용하는 미네랄로서, 마그네슘이 부족하면 뇌로 가는 혈관이나 근육이 수축되어 혈루가 감소 함으로써 편두통의 원인으로 작용한다.   과다한 철분 흡수도 역시 두통의 원인이 될수 있다. 예를 들면, 적포도주를 마시고 난 후 머리에 두통이 발생하는 경우가 있는데, 이는 적포도주의 철분 함량이 높고 알토올이 철분의 흡수를 촉진시키므로 나타나는 현상이다.   만성 피로와 미네랄   만성피로에 시달리는 사람은 에너지 대사에 관하여는 미네랄 섭취에 신경을 써야 한다. 비타민 B6,크롬, 철분, 아연, 구리, 망간, 등이 이에 해당한다. 또한, 조직 내 칼슘, 나트ㅡ륨, 칼륨의 과다한 축적은 만성피로 증후군 환자에게 자주 보이는 현상이므로, 항상 균형잡힌 미네랄 섭취가 중요하다. 칼슘, 칼륨은 갑상선 기능저하와, 관계되며, 갑상선 기능의 저하로 인해 쉬 피로를 느끼게 되기 때문이다. 또한 철 결핍성 빈혈은 피로와 숨이 가뿐 현상을 동반한다.   불면증과 미네랄   철이 부족하면 잠을 자도 잠의 질이 떨어지고 체내 마그네슘이 부족해도 잠이 쉽게 오지 않거나 자주 뒤적이며 깊는 잠을 자지 못한다. 마그네슘은 근육을 이완 시키는 효과가 있어 밤에 먹게 되면 불면증에 효과가 있다.   비만과 미네랄   체내 철 결핍은 갑상선 기능을 억제하며, 철의 충분한 공급은 갑상선의 기능을 활성화 시킨다. 갑상선 기능 저하 환자의 약 60%에서 빈혈이 일어 났고, 철 결핍만으로도 대사율이 저하되고 체온이 내려가 에너지 소비를 감소시켜, 비만을 일으 킬수 있다. 갑상선 기능저하와 관련되는 기타 영양소 결핍에는 단백질,비타민C,B1, B6, B5, 인, 마그네슘, 칼륨, 망간, 크롬, 나트륨, 요오드, 등이 있다. 비만인 사람의 머리카락 속의 중금속과 미네랄을 검사 해보면, 미네랄 불균형으로 인해 인체의 대사율이 어느정도 저하되어 있는지를 알수 있다. 미네랄 불균형으로 갑상선호르몬의 세포 내 효률이 저하되고 이에 따른 기초 대사율이 저하 되어, 쉽게 체중이 증가한 비만 환자들에게 종합 미네랄 보충제를 권유하여 미네랄 불균형을 효과적으로 교정한다. 이러써 인체 대사를 조정하는 갑상선 호르몬의 세포 내 효율을 증가 시키고 기초 대사율을 상승 시키면, 부작용(요요현상과 영양 불균형) 없이 체중 조절이 가능 하다.   빈혈과 미네랄   철은 헤모글로빈의 구성성분으로, 빈혈은 모두 철의 부족으로 나타난다고 생각하기 쉽다. 물론 철이 부족해도 빈혈이 나타날 수 있지만, 철이 과잉이어도 빈혈이 나타날 수 잇다. 구리는 철의 대사를 도와 주는 효소의 구성성분으로 만약 몸에 충분한 양의 철이 있다하드라도 철의 대사를 도와 주는 구리가 부족하면, 철분은 자신의 역할을 제대로 수행하지 못한다. 반대로 구리가 철분에 비해 상대적으로 과잉일 때에도 빈혈이 올 수 있다. 이는 구리와 철분이 몸에 흡수될 때서로 경쟁 관계에 있기 때문이다. 또한 중금속인 납은 헤모글로빈 형성을 방해 하므로 다량의 납이 몸에 축적되면 역시 빈혈이 올 수 있다.   여드럼과 미네랄   식생활을 통하여, 모든 영양소를 섭취하게 되는데 개개인의 체질에 맞추어 식사를 하기에는 어려운 점이 많다. 균형잡힌 영양은 몸의 면역계와 호르몬을 균형있게 유지하는데 필수적인 요소인데, 여드름이 심한 사람은 이 균형이 깨져 있는 상태이다. 특히 여드럼이 심한 사람 중에는 아연이 결핍된 사람들이 많다. 아연은 우리의 피부를 건강한 상태로 유지시켜 주며, 항염증작용, 남성호르몬에 영향, 비타민A에 영향을 주기 때문에 균형 잡힌 아연의 공급이 매우 중요하다. 또한 나트륨과 마그네슘은 부신 기능에 작용하여 면역기능에 영양을 줌으로써 여드름과 연관이 있다.   노화와 미네랄   노화의 원인이 되는 프리  레디컬의 생성을 억제 시켜주고, 프리 레디컬로부터 세포를 지켜주는 영양소를 항산화 영양소라 하는데, 비타민C, 비타민E, 셀레늄, 등이 이에 해당 한다. 또한 망간, 아연, 구리. 등도 하산화 효소의 주요 구성 성분으로 이들 미네랄의 부족은 노화를 촉진 시키게 된다.   또한 면역계의 기능도 체내의 영양, 특히 미네랄들이 균형을 이룬다면, 적정한 면역기능을 유지 할 것이므로 미네랄의 균형있는 섭취는 심각한 노화의 진행을 지연 시킬 것이다.   그 이외에도 일본의 한 연구소에서 109명의 당뇨환자와 33명의 건강한 사람을 대상으로 혈액과 소변검사를 통해 마그네슘함량을 비교 측정 해 보았다. 그 결과 당뇨병 환자환자에서는 마그네슘함량이 정상이하로 조사 되었다. 특히 망막증을 합병한 환자의 경우에는 마그네슘 결핖이 더욱 현저하게 나타난 것은 미네랄의 결핍이 당뇨를 유발한다는 것을 보여 주는 사례다.   이밖에 최근의 연구 결과는 자폐증, 어린이의 학습장애도 대표적 미네랄결핍 증세의 하나라고 밝혀 주고 있다.   미네랄의 결핍이 야기한 질병의 상관관계를 정리 하면 다음과 같다.   당뇨병---크롬, 아연, 망간,칼륨, 마그네슘, 셀라늄,결핍 갱년기 종합증세---붕소, 리튬, 아연, 구리, 셀렌, 망간, 마그네슘,결핍 루마티스(유사루마티스)---아연, 마그네슘, 칼슘, 붕소, 인, 철.결핍. 아동과잉 운동장애---리튬, 아연.결핍 신장병---아연, 구리, 코발트, 철, 셀렌, 칼슘.결핍. 간염 간경화---아연, 몰리브덴, 마그네슘,망간, 코발트, 셀렌결핍. 기관지염---니켈, 아연, 칼슘.결핍. 신경쇠약---불소, 칼슘, 코발트.결핍. 백내장---요드, 셀렌, 아연.결핍. 망막색소 변형증---구리, 아연, 칼슘,망간, 마그네슘.결핍. 관상동맥경화증---마그네슘,셀렌,아연 코발트, 칼륨,칼슘,결핍, 협심증---마그네슘, 구리, 칼륨.결핍. 심근경색---마그네슘,아연 칼륨.결핍. 심장쇠약(심부전)---마그네슘,코발트, 칼륨, 아연.결핍. 동맥경화---마그네슘, 알루미늄.결핍 고혈압---마그네슘,셀렌, 칼륨,모르브덴,아연, 칼슘,코발트.결핍 뇌혈관 질병---마그네슘,아연,철, 구리,망간, 칼슘,셀렌. 결핍. 여드름---아연.결핍. 건선---칼슘, 철. 겨ㄹ핍. 원형탈모증---아연.결핍. 백반증---아연결핍. 식도암---셀렌, 몰르브덴, 아연, 망간. 크롬.결핍. 폐암---아연, 철, 망간결핍. 간암---망간, 철, 아연, 셀렌, 바륨.결핍. 백혈병---라튬, 아연,크롬, 세렌, 철, 망간.결핍. 위암---몰리브덴, 아연, 비소, 비스무트결핍. 대장암---칼슘, 셀렌, 아연,결핍. 유선암---아연, 구리, 마그네슘, 셀렌, 요드.겨ㄹ핍. 황반---아연, 알루미늄.결핍. 비염---마그네슘, 망간, 크롬, 코발트. 니켈, 셀렌, 아연.결핍. 구강궤양---아연, 철.결핍 치조농루---망간, 철,구리, 아연, 마그네슘.결핍.   미네랄 결핍 자가 진단   쉽게 피로를 느낀다. 자주 갈증을 느껴 물을 많이 마신다. 충치가 세 개 이상이다. 상처가 쉬 곪는다. 피부염이 잘걸린다. 혈압이 표준치보다 높다. 평소에 사소한 일에도 불안 초조감을 느낀다. 잇몸에서 피가 난다. 모기등 벌레가 잘문다. 채식보다 육식이 좋다. 평소에 식욕이 별로 없다. 술릉 잘 마시고 자주한다. 머리에 비듬이 잇다. 콜라 사이다 등 탄산 음료를 좋아한다. 아침에 남근이 발기 하지 않는다. 아침에 눈을 뜨면 눈이 침침하다. 사람을 만나는 것이 귀찮다. 일이나 공부에 의욕을 못 느낀다. 단것이 좋다.   사람은 꼭 아프고 병이 나야 병원을 가고, 뒤늦게 건강을 되찾기 위해 분주 하게 할 때는 이미 몸이 많이 망가져 간 후다. 건강 할때 건강 챙기기--간단하게 이온 미네랄을 물에 회석 해서 하루 30방울 씩 섭취 하면, 감기. 두통, 비염, 각종 질병, 전립선염, 등등 실속 있게 건강을 찾을 수 있다. 예방도 하고....(관련정보 www.eayh.co.kr)